Dyrektor9
NATURE'S BEST Perfect Creatine STS 1300g kupilem wlasnie ta kreatyne ale nie wiem jak z dawkowaniem bo w sklepie mowil ze przed i po ale dawka dziena to 30g czyli tak jagby 15g przed i po a w dni nietreningowe jak ?? pomocy
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
94
Wiek
33 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
1106
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
bic44
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
bierz tak żeby było ok 5g mono w porcji (w 50g masz 4.5g mono może być dla równego rachunku) i porcja rano na czczo a druga po treningu.
w nt tylko rano.
i nie kupój więcej czegos takiego, lepiej samo mono, bo po co ci tony cukrów niepotrzebnych?pzdr.
w nt tylko rano.
i nie kupój więcej czegos takiego, lepiej samo mono, bo po co ci tony cukrów niepotrzebnych?pzdr.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
129
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
19742
wg mnie bierz 10 g : 5 na czczo i 5 po treningu a w dni nietreningowe 5 na czczo , powinno starczyc
pozdr.
pozdr.
...
Napisał(a)
FunkyBan99
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
60
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
798
to kupiłeś straszną kupę
zeby to odczuc musisz brac 50gr przed treningiem i 80gr po czyli na 10dni starczy
zeby to odczuc musisz brac 50gr przed treningiem i 80gr po czyli na 10dni starczy
...
Napisał(a)
Specjalista
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
mociek123 wg twoje to wszedłby mniej więcej na dawkowanie do stałej suplementacji.
funky a czemu po treningu ma brać więcej?
funky a czemu po treningu ma brać więcej?
