Po treningu o późnej porze..

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 335 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9114

Witam ! Chodzi o to ze cwicze wieczorem koło 20. I dysponuje gainerem olimp mct. Brac przed treningiem czy po ? Boje się troche o to ze jesli będe brał go po treningu to obleje mnie tłuszczem (jestem na to podatny) Pozdrawiam i czekam na odp.

wierze w ciebie, wierze w siebie, ziomek trzymaj sie..

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

więc lepiej nie bierz (ew jako zamiennik posiłków w ciągu dnia gdy nie możesz normalnie zjeść) i kup sobie wpc.

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

msk69

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 335 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9114

dzięki za odp. Normalnie biore go w szkole zamiast posiłku bo nie wyrabiam sie rano zeby zrobic cos do jedzenia. A co myslisz o tym zeby brac go prze treningiem ? jakies 30 min ?

wierze w ciebie, wierze w siebie, ziomek trzymaj sie..

...

Miniak_DH

Znawca

Szacuny 47 Napisanych postów 2685 Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 96609

Po treningu, nie musisz się kompletnie obawiać o odłożenie się czegokolwiek w tkankę tłuszczową.

...

msk69

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 335 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9114

Dzięki Miniak, będe brał po treningu, najwyzej jak zobacze ze cos sie odkłada to przestane i tyle.

wierze w ciebie, wierze w siebie, ziomek trzymaj sie..

...

Jedrumass

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 134 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 917

Trenuje tez pozno wieczorem ok 20 jakies 90 minut i tez obecnie jem Olimpa top Mass MCT 45b/45w nie mam problemu po treningu normalnie wal go.Ja wale 2 X normalna porcje i po godzince jeszcze posiłek jem...

NO PAIN NO GAIN
http://www.itf.prv.pl/

...