...
Napisał(a)
Siema mam takie pytanie odnośnie stepera ;p ... ogółem ciwcze na ,,mase"... ostatnio moja mama kupiła sobie taki steperek ;p strasznie sie z niej smialem :), ale teraz się tak zastanawiam czy mi się to może przydać? Ćwiczyć na tym na łydki czy raczej zrezygnować z tego w przpadku treningu na mase... musze cwiczyc nogi bo mam juz dośc długo staż na siłowni i te nogi poprostu są chude bardzo w pornowaniu z resztą ciała. O
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Cwicz normalnie, tak jak mowi Mazur
Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-09 14:39:06
Zmieniony przez - Rodic w dniu 2007-03-09 14:39:06
...
Napisał(a)
Steper na masę nóg -hmm...
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
steper moze sie przydac... ale przy redukcji, a nie robieniu masy
Doradca w dziale ,,Piłka nożna''
Nagrody w Typerze sfd.pl funduje Sklep Kibica http://www.ISS-sport.pl
Polecane artykuły