robercikxx
1.wiek - 25
2. waga - 79
3.wzrost - 173
4.wymiary :
-biceps 38
-klata 107
-udo 57
-talia 87
5.staz na silowni w sumie ok 4-5 lat z czego ostatnie dwa z dwu miesiecznymi letnimi przerwami
6.dieta - niestyty jeszcze nie, od wrzesnia bedzie, narazie staram sie zdrowo jesc, duzo warzyw i owocow
7.przebyte cykle kiedys bylo 10 strzalow omki i 100 tabl metki
8.trening 4 razy w tygodniu
9.cel cyklu masa z naciskiem na czysty miesien oraz sila
10.odstep po ostatnim cyklu ok 4 lat
11.poziom bf% ?
12.tendencja do tycia/chudniecia trudno powiedziec, ale raczej trudno mi przytyc, ale tez nie chudne
13.stan zdrowia dobry albo i lepiej
14.sklonnosc do lysienia lub porostu owlosienia trudno powiedziec ale po cyklu kiedy kiedys mialem pojawilo sie troszke wloskow na klacie ale nie wiem czy to wynik cyklu czy hormonow, co do lysienia to wiek robi swoje i minimalne zakola sie pojawiaja :)
witam, mam nadzieje ze ktos pomoze mi poprawnie rozpisac to co zakupilem, a mam 20 ml deki i 20 ml winstrolu. chce cos do tego jeszcze dokupic, zastanawialem sie nad 100 lub 200 mety ale to zalezy na ile bedzie rozpisany cykl. czekam na kometarze osob ktore sie znaja i mi pomoga, dzieki i pzdrawiam.
2. waga - 79
3.wzrost - 173
4.wymiary :
-biceps 38
-klata 107
-udo 57
-talia 87
5.staz na silowni w sumie ok 4-5 lat z czego ostatnie dwa z dwu miesiecznymi letnimi przerwami
6.dieta - niestyty jeszcze nie, od wrzesnia bedzie, narazie staram sie zdrowo jesc, duzo warzyw i owocow
7.przebyte cykle kiedys bylo 10 strzalow omki i 100 tabl metki
8.trening 4 razy w tygodniu
9.cel cyklu masa z naciskiem na czysty miesien oraz sila
10.odstep po ostatnim cyklu ok 4 lat
11.poziom bf% ?
12.tendencja do tycia/chudniecia trudno powiedziec, ale raczej trudno mi przytyc, ale tez nie chudne
13.stan zdrowia dobry albo i lepiej
14.sklonnosc do lysienia lub porostu owlosienia trudno powiedziec ale po cyklu kiedy kiedys mialem pojawilo sie troszke wloskow na klacie ale nie wiem czy to wynik cyklu czy hormonow, co do lysienia to wiek robi swoje i minimalne zakola sie pojawiaja :)
witam, mam nadzieje ze ktos pomoze mi poprawnie rozpisac to co zakupilem, a mam 20 ml deki i 20 ml winstrolu. chce cos do tego jeszcze dokupic, zastanawialem sie nad 100 lub 200 mety ale to zalezy na ile bedzie rozpisany cykl. czekam na kometarze osob ktore sie znaja i mi pomoga, dzieki i pzdrawiam.
Krzysztof Piekarz
ArvaL
mjś
