Szacuny
6
Napisanych postów
606
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18352
Mam jak nic do zrzucenia 10kg
Wzrost 182
waga 95kg
pas - nie bede podawał bo wstyd
czy wystarczą 2 puchy scortch'a na taką redukcje? czy moze połaczyc schortch + tight po jednym opakowaniu ? czy to dobry bedzie wybor , słyszałem że to jedne z najlepszych spalaczy?
Z gory tnx za pomoc
Pozdr
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
oba dobre, ale pamiętaj że redukcja to dieta,aero,spalacze i tylko w takiej kolejności, więc pytam czy masz pierwsze 2 dopracowane?bo inaczej nawet najlepsze spalacze nie pomogą.
ps
nie nastawiaj się że to akurat 10kg ma być, wyznacznikiem powinno być lustro a nie waga.
Szacuny
5
Napisanych postów
1476
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10822
no bic44 bardzo mądrze napisane myśle ze kolega sie dostosuje do tego ale z tego co widze po ludziach kolejność DIETA TRENING ODŻYWKA jest odwrotnie ODŻYWKA TRENING DIETY BRAK ehhh
Szacuny
68
Napisanych postów
22971
Wiek
36 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
91876
no niestety, ale reklamy producentów napędzają taką negatywną koniunkturę, ale wiadomo, chodzi o kasę, a że tony supli ludzie po prostu marnują to już nikogo nie obchodzi (spośród producentów, nas na tym forum obchodzi ofkoz=)
Szacuny
6
Napisanych postów
1234
Wiek
36 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
13825
do tego co koledzy pisali nawet najwspanialszye termogeniki nie sa wstanie zlikiwidowac nadmiaru kalori (nalezy nadmiar zlikwidowac poprzez diete a jesli stan zdrowotny pozwala to rowniez komplex cwiczen siłowo aerobowych pomoze bilans zepchnąc na ujemne tory )
winka z tego iz dieta i trening jak to masz dobrze rozplanowane ( na co licze) mozesz dodac cos wspomagajacego i tutaj oba srodki sa dobRe (z tego co słyszalem poniewaz ich niestosowalem ) ja moge powiedziec iz swietny jest THYROTERM jednak nie dla wszystkich (nie wszyscy potrzebują tak mocne srodki) wydaje mi sie iz Ty rowniez do tej grupy nalezysz .
pamietaj o uzupełnianiu niedoborów magnezu wapnia i potasu podczas brania termogeników !!!!!!!!
pozdrawiam i zycze udanej redukcji (zdRowej i bezpowrotnej utraty tłuszczu) :)
Szacuny
6
Napisanych postów
606
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
18352
hehe no przeciez juz pisałem ze mam diete wiem ze dieta to podstawa nie trzeba mi mówic ale ok widze ze tez wiecie o co chodzi wiec dobrze doradzicie i ułozycie mi dawkowanie suplementów antykatabolików ktore bede miał zamiar zayzwac podczas redukcji ale to puzniej ,
naprawde chciał bym juz dostac ta odpowiedz jakie jest lepsze połaczenie
pisze znowu
2x scortch ?
czy
1x schortach + 1 tight ?
czy w ogóle wystarczy tyle ? czy trzeba wiecej do 3 puszek? to ma byc dosyc konkretna wycinka
Pozdr