...
Napisał(a)
Witam.jestem nowy na pokladzie ale to nie znaczy ze zupelnie zielony:P mam juz za soba jeden cykl z samej metki i troche cyklow np.nitrobolon.kreatyna,hmb.zaczelem wlasnie cykl z samego winka(stanoject)tylko mam problem bo robie szoty co 4 dni ale to chyba troszke za dlugie odstepy:/chcem wziasc tylko 10 szotow takze sam juz jestem zielony....dzisiaj jest trzeci dzien i zastanawiam sie czy nie wziasc soebie dzisiaj??jestem juz po 2 szotach.co polecacie dokupic jesczce troche i brac czesciej i dluzej czy jak??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
tak pisalem wczoraj ale nikt mi nie pomogl:/ na odblok mam 12tab clomid, mam takze oslonki na watrobe i glukozamina+msm na stawy.....
...
Napisał(a)
najpierw sie planuje cykl ,a dopiero pózniej zaczyna. to po 1-wsze.
po 2-gie https://www.sfd.pl/temat297513/
a po trzecie
po 2-gie https://www.sfd.pl/temat297513/
a po trzecie
...
Napisał(a)
1.WIEK:21
2.WAGA:92
3.WZROST:186
4.WYMIARY:
BICEPS:40
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:1rok(wczesniej wiele razy cwiczylem po 4-5 miechow
6.DIETA
BIALKO:3g/kg
WEGLOWDANY:3g/kg
TLUSZCZ:1g/kg
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metki wiele odzywek(hmb,kreatyna,nitrobolon.
8.TRENING:4razy w tygodni+basen
9.CEL CYKLU:troche sily lepszy zarys miesni
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
2.WAGA:92
3.WZROST:186
4.WYMIARY:
BICEPS:40
KLATA:
UDO:
TALIA:
5.STAZ NA SILOWNI:1rok(wczesniej wiele razy cwiczylem po 4-5 miechow
6.DIETA
BIALKO:3g/kg
WEGLOWDANY:3g/kg
TLUSZCZ:1g/kg
7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:100 metki wiele odzywek(hmb,kreatyna,nitrobolon.
8.TRENING:4razy w tygodni+basen
9.CEL CYKLU:troche sily lepszy zarys miesni
10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU:
11.POZIOM BF%
12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):
13.STAN ZDROWIA:
14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA:
Polecane artykuły