xp+wpc - czy można łączyć?

a wpc w takiej dawce (20g) jak w tym arcie styknie za porcje bcaa?

jem jem zma,warzywa, owoce,wpieprzam kilko cytryn na kilka dni, poza tym w okresie bez zadnych problemów/stresów chodzę cały czas głodny,2h po worasie kaszy i misce wołowiny z sałtką wołam jeść - to pewnie przez to że mam 2-3x siłkę i 2-3x boks,często ty;lko 1 dzień odpoczynku. I mimo tego głodu w ciągu dnia - rano nie zawsze jestem w stanie jeść

wylliam ja wam ufam, własną córkę bym wam oddał pod "opiekę". Ale xp i przyrosty to jednak dużo poważniejsza rzecz

Janek, to nic sie nie boj, tak bedzie lux
bic, imo 20-30g wpc przed bedzie si

to to spx