...
Napisał(a)
jak to brac zrobic przerwe miedzy animal pkami i x pandem czy ciagnac 2 opakowania ,tego gainiera wszamac tak jak pisze na opakowaniu ok 250-300g dziennie ,stosuje diete na tyle na ile mnie stac , dosam ze mialem ok 1,5 miesiaca przerwy i troche mi spadlo zazucic suple odrazu z treningiem czy postarac sie odzyskac forme na samej diecie , prosze o konkretna odpowiedz
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
- Trec- Mass XXL czy Hi Tec- Super Mass?
- WeiderMega mass 4000 + Kreatyna Mega caps Olimp + Carbo Bx + Vitaminki
- Gainer Trec Mass XXL + kreatyna Trec TCM1250 + gratisy Carbo Pur + mesh200
- 20 kg mass xxl ...
- Hyper Shock,Carbo BX,L-Glutamine,Glucosamine+MSN,Mass XXL
- Mass xxl 4.8 kg czy hard mass(2.8 kg + 1.3 kg)
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
paki możesz do xp brać, to jest jedna szaszetka dziennie więc pewnie starczy ci jeszcze po cyklu.
gainer wg braków, porcje 300g to raczej kosmos, policz ile ci potrzeba i bierz właśnie tak.
gainer wg braków, porcje 300g to raczej kosmos, policz ile ci potrzeba i bierz właśnie tak.
...
Napisał(a)
2 puchy xp na jeden cykl bez przerwy
porcja rano i przed treningiem/w porze treningu
animal pak też bez przerwy po 1 paku dziennie po większym posiłku
mass xxl według braków w diecie , ale raczej w okresie okołotreningowym ( np. 100g po treningu )
białko kiedy potrzebujesz , carbo z białkiem możesz brać po treningu zamiast gainera
porcja rano i przed treningiem/w porze treningu
animal pak też bez przerwy po 1 paku dziennie po większym posiłku
mass xxl według braków w diecie , ale raczej w okresie okołotreningowym ( np. 100g po treningu )
białko kiedy potrzebujesz , carbo z białkiem możesz brać po treningu zamiast gainera
http://www.sfd.pl/MOJA_PIWNICZNA_SIŁOWNIA-t307196.html
MOJA PIWNICZNA SIŁKA
...
Napisał(a)
JW ale najpierw proponuje powrot do formy
...
Napisał(a)
chlopie jak nie zaczniesz swiecic w nocy od tej calej chemii to szacun
Jak człowiek wygra to dopiero ma coś z życia, naprawdę czuje jak wariuje w żyłach krew
moje foty 12.2006 http://www.sfd.pl/temat317825
Polecane artykuły