Dodałbym czytanie ze zrozumieniem rano na czczo, w dni nietreningowe 30 minut z tętnem 65-75% HRmax.
...
Napisał(a)
Jak MoonBlade.
Dodałbym czytanie ze zrozumieniem rano na czczo, w dni nietreningowe 30 minut z tętnem 65-75% HRmax.
Dodałbym czytanie ze zrozumieniem rano na czczo, w dni nietreningowe 30 minut z tętnem 65-75% HRmax.
...
Napisał(a)
Jaron:i nie bądz taki mądry bo czytam dobrze ale zle zrozumialem!!!
Dzieki wam wszystkim za to ale Jaroni nie ma SOGa!!! Albo dam, co mi tam? HEHE
Dzieki wam wszystkim za to ale Jaroni nie ma SOGa!!! Albo dam, co mi tam? HEHE
...
Napisał(a)
"Jaron:i nie bądz taki mądry bo czytam dobrze ale zle zrozumialem!!!"
No właśnie, dlatego to czytanie na czczo to nie może być jakieś tam czytanie, tylko ze zrozumieniem
A soga nikomu niestety nie dasz, bo nie masz abonamentu
No właśnie, dlatego to czytanie na czczo to nie może być jakieś tam czytanie, tylko ze zrozumieniem
A soga nikomu niestety nie dasz, bo nie masz abonamentu
...
Napisał(a)
Polecane artykuły