Nitrobolon II + TCM

Czy ktoś by mógł mi pomóc? Mam nitrobolon II 700g i chcę go tak dawkować:
w dni treningowe
3 x dziennie po 1 pełnej miarce
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 30 min przed treningiem
- III porcja bezpośrednio po treningu
w dni nietreningowe
2 x dziennie po 1 pełnej miarce
- I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem
- II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem.


Do tego mam jeszcze TCM 300g i chciałbym sie dowiedzieć jak go brać razem z nitrobolonem. Czy mógłby mi ktoś rozpisać jak brać te dwa suple razem?

nitro rano na cczo przed treningiem TCM po treningu ale niech sie wypowiedza lepiej specjaliści ...

Bierz Nitro II przed treningiem
TCM rano i po treningu.

w dni nietreningowe
TCM rano Nitro II w porze treningu

Wydaje mi sie najlepiej by było

nitro rano i przed treningiem po 15g tcm po treningu 2.5g

ew

rano 2.5g tcm przed treningiem 15g n2 i po treningu 2.5g tcm

widze ze moje slowa zostały potwierdzone no to problem z głowy

Ok dzięki bardzo za pomoc. Niedługo będę miał Abona to polecą sogi. Pozdro

apropos: ile ten abon (nigdy nie miałem heh może sobie sprawie, chociaż ja to za bardzo kasę ciułam )