Czy nie stosując diety (tylko jeść z głową ), będe robił serie po 12-20 powtorzeń i każdą grupe 2 razy w tyg. to czy to poprawi to "gęstośc" i "rzeźbe" mięsni i będzie miało efekt chociaż zbliżony do redukcji??
Pozdrawiam
Ilość wyświetleń tematu: 3045
Pozdrawiam
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety
Nasz sklep
Mega promocja
Podobne tematy
Artykuły