Szacuny
42
Napisanych postów
6988
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52689
dostarczac kolo 4 g wegli i kolo 1g bialka z samego prochu
bo twierdzisz ze masz braki w diecie
co w takim razie jesz przez caly dzien ? 100g ryzu i 200g kurczaka podzielone na 5 posilkow ??