Szacuny
14
Napisanych postów
384
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12773
Chce zrobić taki cykl:
Cell Pump Orange 665 g
CREATINE ALKALINE 120kap
Tauryna(mam w domu więc mogę ją przy okazji wykorzystać)
Carbo
ZMA apteczne
VITA-MIN PLUS
Jak myślicie dobry będzie taki zestaw??
Czy ktoś mógłby mi rozpisać dawkowanie??
Zmieniony przez - rudy_lysy w dniu 2007-03-19 13:24:21
Nie wszyscy dostaną sie do raju ale patrzeć na gwiadzdy ma prawo każdy
Szacuny
14
Napisanych postów
384
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
12773
W związku z tym ze mam 30 porcji KA a 70 cp jak do dawkować. Lepiej ka brać w dni treningowe czy nietreningowe?? Jesli w treningowe to lepiej rano czy przed treningiem??
Nie wszyscy dostaną sie do raju ale patrzeć na gwiadzdy ma prawo każdy
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
CP przed KA po treningu. w DNT CP rano/przed obiademprzed snem, KA (nie jest konieczne) rano/przed obiadem/przed snem. KA to monohydrat plus tzw "bufor", zapewne soda. nie ma wiarygodnych argumentów potwierdzających jakąkolwiek wyższosc krealkalynu nad mono.
Zmieniony przez - faftaq w dniu 2007-03-20 17:38:02