Suplementy do treningu na rzeźbę.

temat działu:

Odżywki i suplementy

Ilość wyświetleń tematu: 11149

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

LordMaska

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 25 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 302

jakie białko bedzie najlepsze przy treningu na rzezbe??

"No Pain No Gain"

...

fukinhot

Specjalista

Szacuny 75 Napisanych postów 5029 Wiek 41 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 58202

nie ma róznicy...

www.blog.myfit.pl - EKSTREMALNA REDUCKJA ! DORADŹ|SKOMENTUJ

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

takei w miesie,rybach, jajach i twarogach

a w formie plynnej - bez roznicy

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

apokalipsa

Ekspert

Szacuny 386 Napisanych postów 37478 Wiek 4 lata Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 126446

najlepsze z reguły będzie w jak najwiekszym stopnu zrożnicowane- z żywności a także z odżywek o skaładach wedle powyższej reguły.
wyjątek stanowi okres okołotrenngiowy w którym lepiej spełnia swa rolę białko szybkowchłanialne/właściwie jednorodne pod wzgledem kinetyki/- czyli białka serwatkowe lub aminokwasy rozgalęzione.

"Każdy ma w swoim życiu swoje Westerplatte"
Jan Paweł II
"Gorzki to chleb jest polskość"
C. K. Norwid

https://www.facebook.com/FilmyKtoreZmieniajaZycie/photos/a.1433936366899118.1073741828.1433433930282695/1434660943493327/?type=1&theater

https://www.facebook.com/photo.php?fbid=845830128789824&set=a.163427777030066.27088.100000885337703&type=1&theater