Riposta do "Ciezej,nie znaczy lepiej"...czyli cala prawda o przetrenowaniu.

Podales kilka technik,a juz na pierwszej mozna sie zawinac!"Robisz ruchow ile mozesz...".Jakich ruchow?!Powiem ci jakich!Kazde powtorzenie,kazdy ruch ma uswiadomic ci,ze toczysz walke o przetrwanie,o swoje zycie!Ma to wiecej wspolnego z psychlogia,niz z matematyka(1+2+3=zaliczona seria).

pewnie..a potem leczysz pozrywane sciegna i miesnie...:) albo zwiekszasz znow dawke sterydow ,by to wytrzymac.....:)czlowiek to nie maszyna-zreszta maszyny tez od przeciazen sie psuja...nadal tez sie dziwie dlaczego ten temat nie jest w dziale trening......jest tam masa art o hit,dorianie,menzerach itp...szkoda znow rozszczepiac wlos na 4...:)

kretynskie podejscie
wiecej szkod w CUN niz pozytku w postaci przyrostow