Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
bardzo naciągane , temat rzeka , można by było ksiązke napisać o tym , a i mógłbym napisać wiele przyczyn dla których aeroby nie są najlepszym sposobem na spalanie tkanki tłuszczowej ale pisałem ja i setki innych osób o tym tyle razy, że już mi się nie chce.
Szacuny
2
Napisanych postów
441
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
5290
rowniez ukazal sie pozniej artykul tyki, o bledzie jaki powstal 'popelniajac' ten artykul anty-aerobowy (z tego co pamietam)
a co do tego ujemnego bilansu, mam kolo 1800 kcal przy wadze 73 kg i wzroscie 181, a masowalem sie przy 3600 kcal (schodzilem po 100,200 kcal tygodniowo)
wiec trudno uwierzyc zebym nie mial ujemnego bilansu (zwolnionego metabolizmu)
nie zabardzo jest z czego schodzic...
Zmieniony przez - noobor w dniu 2007-08-07 14:20:12
Szacuny
255
Napisanych postów
13305
Wiek
36 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
45257
ukazał się artykuł tyki o aerobach który sprostował post o aerobach, ponieważ doskonale wpływaja na ogólny stan zdrowia podwyższając wydolność sercowo-naczyniową w zakresie aerobowym, przyczyniając się do spadku poziomu cholesterolu, zmniejszenia ryzyka zawału a wielu po przeczytaniu tamtego postu wogóle przestało je wykonywać. Jednakże słabe rezultaty aero w spalaniu tłuszczu jak były - tak są.
zdr.
Zmieniony przez - Rothen w dniu 2007-08-07 16:29:37
Ja swoje poglądy mam, ale teraz czasy takie, że na wszelki wypadek się z nimi nie zgadzam.
Seewy
Piękny Zbyszek
noobor
Rothen
