pobudzenie po pracy

witam ostatnio zaczolem prace po ktorej jestem zmeczony a najbardziej to nogi(praca stojąca) po pracy mam z 2h luzu i ide na siłownie lub trening kicka ale nie zabardzo mam sily a wiec moje pytanie to czym moglbym sie wspomoc zeby troche miec wiecej energi przed treningami

sex :)

kolga wyżej to se chyba jaja robi albo nigdy nie robił tego o czym pisze

probowałeś kawę??

Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2007-03-22 16:50:39

w zalezności jak na ciebie działa koffa wybier se cuś z tego:
https://www.sfd.pl/energetyczne_suplementy_-_małe_zestawienie-t228464.html
jesli koffa działa good, możesz kupic np caffeine activity (200mg caps) za ok 30zeta, jeśli działa słabo wybier cos działającego na innej zasadzie, np super energy i neuro speed (trec)

do tego zma (apteczne) i dietka zapewniająca optymalna regeneracje.

fukinhot zartuje sobie przeciez to jasne :) a co do tematu to jakis pobudzacz umyslu

dzieki

nie wiem, ale mnie zawsze po pracy/choćby się nie chciało ćwiczyć/ ćwiczyło sie niemal zawsze dobrze- jedyne co to początkowy okres treningu/rozgrzewka/ może nastręczać trudności- [pobudzenie np. kofeiną wskazane oczywiście] ale potem wpada sie w "trans" i po skończeniu ćwiczenia człowiek czuje sie jak nowonarodzony.
czasami jednak aby pójść na siłownie trzeba sie poprostu przemóc