NIE TEN DZIAL.
...
Napisał(a)
skoro już powstał to może jednak postaram Ci się odpowiedzieć. Napisz ile razy w tygodniu trenujesz i jakie ćwiczenia wykonujesz na interesujące Cię partie. Nie bez znaczenia jest tez Twoja waga, wzrost i sposób odżywiania.
Oczywiście przyłączam się do faktu iż samo ćwiczenie dwu i trójgłowego nie ma sensu. pozdrawiam
Oczywiście przyłączam się do faktu iż samo ćwiczenie dwu i trójgłowego nie ma sensu. pozdrawiam
...
Napisał(a)
lub atlas
jakie najlepiej.... głupie pytanie...
jakie najlepiej.... głupie pytanie...
Nie da rady zrobic omletu nie tłukąc jajka...
zanim spytasz kliknij na link :
http://www.1000lecie.pl/~vip/bart.jpg
...
Napisał(a)
Dział trening, atlas ćwiczeń, posty podwieszone, wyszukiwarka to kopalnia wiedzy na ten temat. Więc czytaj i jeszcze raz czytaj
Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury
Polecane artykuły