Chciałbym poprosić o fachową pomoc przy rozpisaniu 2-tygodniowego mikro cyklu redukcyjnego ponieważ chcę juz mieć zapięte wszystko na ostatni guzik. Jak wszystko wyjdzie z chęcio pokarze efekty na forum :)
Na składzie mam:
- chiński clen
- witaminki i minerały: Multi pack36+ aspargin + MgB6
- Antykatobaliki: L-glutamine + aminki BCAA
- ZMA Dynamize Z-force
* Chińczyk 0,04mg
* Multi Pack36 - http://sklep.bodyzone.pl/index.php?d=produkt&id=597 + zykły aspargin z apteki + mgb6
* Gluta taka sama tyle ze mam 300 kapsów https://sklep.sfd.pl/opis.asp?produkt=606 + aminki Bcaa
* ZMA http://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/58/products_id/1359/products_name/dymatize-z-force-120-kap.html
CHiałem robić 2 dni on 2 off. Co sugerujecie ?