Płeć: Mężczyzna
Wiek: 18
Waga: 107
Wzrost: 197
Obwód klatki: -
Obwód ramienia: -
Obwód talii: 109
Obwód uda: -
Obwód łydki: -
Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: -
Aktywność w ciągu dnia: Ograniczona do minimum
Uprawiany sport lub inne formy aktywności: Piłka nożna może 2 razy w tygodniu jeżeli pogoda dopisze.
Odżywianie: Napiszę tak gdy rano wstaję do szkoły jest około 6:50 na talerzu jest dosłownie pół kromeczki chleba z serem i z tego i tak zostawiam 12 nie biorę śniadania do szkoły przychodzę do domu około 16:00 od razu jak wchodzę mam obiad na stole preferuję lazanie kotlet z piersi kurczaka nie jem żadnego innego rodzaju mięsa jak piersi z kurczaka,inne szynki kiełbasy mięsa nie wchodzą w rachubę później coś tam sobie podjem jakiś serek i kulminacja tego wszystkiego kolacja 3 mniejsze bagietki z serem pomidorem,2hot-dogi,2 hamburgery tak to wygląda zależnie od dnia coś z tego jem godzina 22:00 muszę coś zjeść pudding kanapki coś w tym stylu i o 23:00 kładę sie spać.
Cel: szybka redukcja
Ograniczenia żywieniowe: Alergia
Stan zdrowia: Astma,Alergia
Preferowane formy aktywności fizycznej: Jestem w stanie się poświęcić
Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Brak
Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Nie
Stosowane wcześniej diety: Brak