Zielona herbata

Diete posiadam, trening rozpisany. Chciałbym w jak największym stopniu zwiększyć metabolizm podczas redukcji. Zrezygnowałem ze spalaczy jak narazie i postanowiłem zakupić trzy opakowania Extraktu z zielonej herbaty OLIMPU.
Porcja = 2 kapsułki co odpowiada 4-5 filiżanką zielonej herbaty. Czy moge brać 3 kapsułki w ciągu dnia (rano w południe i przed treningiem po jednej kapsułce) popijając do tego Zieloną herbatą?

Za pomoc z góry dziękuje.

Na to samo bys wyszedl pijąc codziennie ~2 litry DOBRZE zaparzonej zielonej herbaty...

Odpowiadajac na pytanie: mozesz.

No tak może i by było to samo co 2l dobrze zaparzonej zielonej herabty ale kto tyle wypije? :> No zieloną herbate możesz dać przed i po treningu jako antyoksydant

jw, z tym że w każdym spalaczu jest i taniej to wtedy wychodzi,nawet jak takiego tse kupisz to tez masz w składzie, a drogi nie jest.

2l popijajac podczas calego dnia to duzo?

mój podstawowy płyn, na zimno, na ciepło, z cytryną czy grapefruitem. do tego yerba mate i żurawinka. przedawkowac nie przedawkujesz.