SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Płątki z jajkiem??

temat działu:

Odżywianie i Odchudzanie

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 3669

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 301 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6884
Wie ktoś jak przyrządzić płatki owsiane z jajkiem(gotuje sie te płatki??, coś się dodaj?? na czy ??)??
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268
Płatki owsiane zalewasz wodą/mlekiem a jajka gotujesz osobno.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4549
Platki zalej mala iloscia wody (tak zeby napecznialy). Jajka ubij w misce, dodaj do nich platkow, plus jakies rodzynki i co tam chcesz jeszcze (ja dodaje jeszcze okolo 50 g sera bialego). Wylej na patelnie. To moje codzienne sniadanie, smacznego.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 105 Wiek 40 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 11340
a nie lepiej wbic 3 jajeczka do ok 100 gram platkow wymieszac
na rozgrzany teflonik ok 10 min i placuszek jak ta lala
troche dzemiku, pestek dyni, rodzynek i orzechow wloskich posypac i palce lizac
:

rada na to taka zalej pan robaka

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
lepiej aby platki owsiane wczesniej nasiąkły wodą, aby byly bardziej strawne
Guziec42 doprawdy dziwne mieszanki robisz

Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-01 16:46:04

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 3 Napisanych postów 176 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 4549
lepiejaby platki owsiane wczesniej nasiąkły wodą, aby byly bardziej strawne

Jak platki wczesniej nie namokna, to placek ciezko przez przelyk przechodzi, szczegolnie z samego rana, kiedy ma sie najmniejszy apetyt.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 1869 Wiek 38 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6274
płatki + wrzatek(mleko woda) i jajeczka mieszasz z tą papka i na patelnie! i wjjjjjjjjjjjjjjjo!:) ale to dobre!:) jeszcze szyneczka...eh....) CKD moze być pyszne!:)(wiem ze to nie koniecznie do tego tematu ale sie upiłem...:P)

Praktyk nie teoretyk, f***'ty nie bzdety

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

PYSZNY KOKTAJL DO OCENY

Następny temat

Dieta w dni bez treningu.

WHEY premium