SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

pytanie - michail krótka odpowiedz

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 984

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 824
mam dylemat ?? nie wiem czy zaczac cykl "Robimy forme na lato" czy "Rzezba2007" staz 1,5 roku waga ok86 (i nie moge przytyc od dluzszego czasu chociaz bardzo bym chcial)wiec ktory wybrac ?

No pain no gain

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Wiek?
Wzrost?
Jak trenowałeś ostatnie 2-3 miesiące?
Cel główny - masa / sucha masa ?

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 824
wzrost 180 wiek 18 ostatnio robilem trening na mase (nic specjalnego poprostu trenowalem jedna partie raz w tygodniu , po mniej wiecej poltorej godziny treningu ) niestety na niewiele on sie zdal mam powazny zastój jezeli chodzi o wage a jem naprawde duzo i nic z tego ...

No pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 34 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 824
cel to sucha masa , moge podeslac moje zdjecie na gg jezeli to cos ulatwi

No pain no gain

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Michail ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny 212 Napisanych postów 48745 Wiek 49 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 91090
Możesz spróbować Rzeźba 2007 - pierwsze dwa cykle wykonane jedne po drugim powinny ruszyć Cię nieco z miejsca - oczywiście w połączeniu z dietą.

PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Reakcje organizmu na trening

Następny temat

podciaganie na drazku

WHEY premium