Szacuny
1
Napisanych postów
249
Wiek
37 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
6081
Witam, mam "XP" 925g. i Mono "Kreatyna Mega Caps 1250" 150kaps.
Jak to połączyc? nie mam kasy na wiecej mono a z moich obliczen to troche tego mało. Wiec jak to zrobic? podzielic? pomóżcie!
Z góry thx.
Pzdr.
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
DT: pół porcji xp rano, porcja przed treningiem, 2 - 3 capsy mono po treningu, DNT jedna porcja xp rano, albo w dawce podzielonej po pół dwa razy dziennie. opcja barxziej ekonomiczna to taka, w której rezygnujesz z porannej połówki xp w treningowe.