SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wykroki ... stare ale dobre - wasze opinie na ten temat .

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 11513

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
na silowni !

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1259 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9969
Mawashi ty tez ,a gdzie ćwiczysz?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
KUZNIA na Gorczewskiej

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 13 Napisanych postów 2141 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 18809
Ja W pro-Active na Miedzianej ... tak że inna lokalizacja

REDRUM it's my not recommended behavior
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja robie nogi raz an tydzien i nie zabardzo wyczerpujacy trening i rozsrastaja sie nie za szybko ale rosrastaja sie,

<<<<Jeśli chcesz komuś obić twarz najpierw ją sam musisz nadstawić>>>>
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Jestem z wawy ale glownie trenuje w domu praktycznie od zawsze, czasami w ramach urozmaicenia chodze na silownie i ostatno bylem na Sobieskiego (tj. juz pod koniec Sobieskiego, prawie przy Wilanowie, niedaleko pobudowanego kosciola - jest taki klub fitnes, masarz i silownia - zreszta taka sobie)


bst
Happy HIT follower
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51564 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
hmmm widze ze z tematu zrobila sie luzna pogawedka - )) to ja tez sie wkrece - ja chodzilem kiedys na Ippon w K-ce w centrum ale teraz mam niezly sprzet w domu , niezly bo mi wystarcza w zupelnosci - szczegolbnie po tym jak wywalilem meble z pokoju....... no i powiem w tajemnicy ze jestem w trakcie budowy wyciagu - ktory przyda sie do treningu moich (i nie tylko) watlych i schorowanych )plecow )).....

mam nadzieje ze nikt nie wywali tego posta do szatni ))))) hehe
pozdrowienia

ps. cos malo poczatkujacych wypowiedzialo sie jak do tej pory - czyzby nie znali wykrokow ?? ))))))))))))

Wapniak
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 291 Napisanych postów 17217 Wiek 44 lat Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 86319
Nikt nie wywali bo ja tu jestem

Pozdrawiam,
Mawashi

Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym.
**Moderator Działu Trening**

"Lepiej być kanciastym czymś, niż okrągłym niczym"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 9 Napisanych postów 1259 Na forum 22 lat Przeczytanych tematów 9969
To znaczy Mawashi ,że możemy w tym poście zrobić sobie RING 2?
Oczywiście żartuje ,a na poważnie to parę lat ćwiczyłem na Targówku i tam też mieszkałem ponad 20 laTeraz mieszkam w Markach ,a ćwiczę w Zielonce.Siłownia bardzo fajna sprzęt firmy OLIMP za ponad 200.000 pln.
POZDROWIENIA!!
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

trening na mase<-- czy dobry ??!?

Następny temat

Czy dobry trening na mase???

WHEY premium