kl + tric, czy kl + bic?

Nowy temat Wyślij odpowiedź

...

johnydepp

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 517 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 7139

Lepiej łączyć klatkę z tricepsem czy klatkę z bicepsem?

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

sebsonick

Początkujący

Szacuny 2 Napisanych postów 125 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 3836

klata, bic <---- polaczenie "dyskotekowe" ale jak najbardziej dobre.

"...i zeslal NAS Bog na ziemie abysmy siali zamet i zniszczenie" Polish Special Forces

...

Anonim

Ekspert

Szacuny 11148 Napisanych postów 51557 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816

klata + tric .. + bic + przedramie

na kazdego dziala co innego, nie ma uniwersalnych polaczen, ktore rownie dobrz dzialalyby na wszystkich.

...

krzych666

Ekspert

Szacuny 315 Napisanych postów 5572 Wiek 54 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16915

Ja wolę z tricem - lepsze rozgrzanie stawów - a spadek ciężaru tylko ze 2 powtórzenia w serii.

Rekin rośnie przez całe życie...
Bądź jak rekin, k***a!!!

...

frezeq

Początkujący

Szacuny 6 Napisanych postów 851 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 13195

łączyłem tak i tak
najpierw było z bicepsem i jak wskoczyłem na połączenie klata+tric to ciężary strasznie poleciały w dół w ćwiczeniach na triceps
po jakimś czasie było juz normalnie , triceps sie przyzwyczail

polecam oba połączenia

http://www.sfd.pl/MOJA_PIWNICZNA_SIŁOWNIA-t307196.html
MOJA PIWNICZNA SIŁKA

...