Gali3
mam jedno krótkie pytanko: Xpanda bierze sie 15min po trenigu, zawsze 10min przed koncem trenigu biore 50g carbo i glutamine,, robic tak dalej czy carbo z glutą brać tez 15min po trenigu razem z Xpandem?
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
70
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
803
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
emilooos
Specjalista
Szacuny
61
Napisanych postów
2157
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
38624
wszystko do jednego wora, zaraz po treningu.
pzdr
pzdr
...
Napisał(a)
giecik
Specjalista
Szacuny
67
Napisanych postów
10282
Wiek
38 lat
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
52628
wal jedna porcje xp przed treningiem, wykorzystasz na treningu NO bostery druga porcje mosze walic po lub rano
co do carbo i gluty smialo mozesz razem z xp
co do carbo i gluty smialo mozesz razem z xp
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
11148
Napisanych postów
51564
Wiek
30 lat
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
57816
W XP masz juz sporo roznego rodzaju glutamin 
.
Carbo pij podczas treningu
XP lepiej przed i rano
glutamina po treningu i przed snem
pa
.
Carbo pij podczas treningu
XP lepiej przed i rano
glutamina po treningu i przed snem
pa
