Nadchodzący cykl (Horse Power + cm3)

Witam.

30 Kwietnia mam zamiar rozpocząć cykl na HP + cm3. Dawkowanie byłoby następujące:

DT

Rano po przebudzeniu 3 caps cm3, przed treningiem porcja Horse Power, po treningu porcja Horse Power

DNT

Rano po przebudzeniu 3 caps cm3, w godzinach treningu porcja Horse Power

lub

DT

Rano po przebudzeniu porcja Horse Power, przed treningiem porcja Horse Power, po treningu 3caps cm3

DNT

Rano po przebudzeniu porcja Horse Power, w godzinach treningu 3caps cm3.

Może jeszcze jakoś inaczej? Co sądzicie? Z góry dzięki za pomoc.

Pozdrawiam.

pierwsza wersja jest o wiele lepsza, nie marnuj drogiego stacka na uzupełnienie porannej dawki kreatyny, bo stack to nie tylko kreatyna ,a po co ci typowe składniki potrzebne na trening rano? Wykorzystaj odżywkę w obrębie treningu czyli 1 wersja rozpiski. Przed treningiem dla budowy i pompy - po treningu dla regeneracji.A cm3 na czczo

rano i po tren po ok3g tcm
przed 20g hp

nt
rano tcm
miedzy posiłkami w porze tren hp

Myśle nad tym aby w 4 tyg cyklu cm3 + HP dorzucić na 4 tygodnie Thyrotherm aby poprawić jakoś mięśnia i szczególnie brzuch. ?





Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-04-05 10:30:57

mozesz nawet cały cykl spalacz brac,jesli masz kase na to.ułatwi to budowanie tzw suchej masy.

tak bym zrobił tylko na thyrothermie pisze że stosować max 4 tyg cykl...?


Zmieniony przez - Fresh_05 w dniu 2007-04-06 10:10:54