Yogipl
Witam Kolegów,
Jest to mój pierwszy post na tym forum więc proszę o wyrozumiałość
oraz oczekuję fachowej podpowiedzi kolegów z doświadczeniem.
Sporo juz poczytałem na Naszym forum oraz innych i jakąś tam już wiedzę posiadłem. Wiem, że przede wszystkim dieta a do tego później "ulepszacze" wyników. Mój staż na siłowni jest niewielki bo raptem 5 mieś ale ciało już jak mniemam odpowiednio przetrenowałem i "dorosłem" do odżywek. Mam wzrostu 181 i ważę 76kg. Oczywiście moim celem jest zbudowanie masy.
Wszedłem ostatnio w posiadanie poniższych suplementów:
Olimp Top Mass 3400g
Syntrax Matrix 5.0 2200g
Olimp Carbo 1000g
Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 150 caps.
Chciałbym zaplanować sobie dzienną suplementację w DNT i DT bazując tylko i wyłącznie na podanych produktach. Predewszystkim chciałbym racjonalnie gospodarować zaspobami i spokojnie czekać na wyniki a nie gonić ideał za wszelką cenę.
Zmieniony przez - Yogipl w dniu 2007-04-03 14:36:46
Jest to mój pierwszy post na tym forum więc proszę o wyrozumiałość
oraz oczekuję fachowej podpowiedzi kolegów z doświadczeniem.
Sporo juz poczytałem na Naszym forum oraz innych i jakąś tam już wiedzę posiadłem. Wiem, że przede wszystkim dieta a do tego później "ulepszacze" wyników. Mój staż na siłowni jest niewielki bo raptem 5 mieś ale ciało już jak mniemam odpowiednio przetrenowałem i "dorosłem" do odżywek. Mam wzrostu 181 i ważę 76kg. Oczywiście moim celem jest zbudowanie masy.
Wszedłem ostatnio w posiadanie poniższych suplementów:
Olimp Top Mass 3400g
Syntrax Matrix 5.0 2200g
Olimp Carbo 1000g
Olimp Kre-Alkalyn 2500 Mega Caps 150 caps.
Chciałbym zaplanować sobie dzienną suplementację w DNT i DT bazując tylko i wyłącznie na podanych produktach. Predewszystkim chciałbym racjonalnie gospodarować zaspobami i spokojnie czekać na wyniki a nie gonić ideał za wszelką cenę.
Zmieniony przez - Yogipl w dniu 2007-04-03 14:36:46
Krzysztof Piekarz
