SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dlaczego tak rosnie ? Dziwny temat HELP !

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1452

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 320 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8046
Dwal lata temu mialem wypadek samochodowy w wyniku czego mialem noge gipsie no i reke polamana gips na nodze mialem z 4 - mc z reka bylo podobnie obwody spadly diametralnie wiadomo konczyny pozostawaly bez ruchu. Teraz cwicze regularnie juz prawie 6 - mc niestety poprzez ta kontuzje nie cwicze nog, podziele sie teraz moimi spostrzezeniami a mianowicie w lewym bicepsie mam wiecej o ponad pol centymetra i w przedramieniu tez wiecej na poczatku treningow bylo mniej o jakis 1 cm juz nie pamietam ile bylo po sciagnieciu gipsu ale jakies 8 cm dlaczego tak sie dzieje ?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 41 Napisanych postów 2566 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 10268
To normalne, że uszkodzone kończyny nie będą od razu takie jak przed wypadkiem. Dysproporcja będzie się wyrównywać stopniowo, ale nie od razu. Bądź cierpliwy i trenuj.

Zmieniony przez - Mazuro13 w dniu 2007-04-05 10:30:49
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 14 Napisanych postów 2969 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 26817
mięśnien nie używany zanika.. ale powoli wszystko wraca do normy
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 320 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8046


Zdjecie lewej lydki
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 320 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8046


prawa ta co byla calyt czas zdrowa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 320 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 8046
no to ja wiem ze musi sie regenerowac i te sprawy ale nie moge zrozumiec dlaczego jest wieksza od prawej wystarczy zobaczyc lydke lewa i prawa
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 2517 Wiek 36 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 23488
Poprzednicy nie zrozumiel pytania widać.

Good ol' chicken!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 12 Napisanych postów 2246 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 14918
Troche dziwne. Moze poprostu skupiasz sie teraz bardziej na tej konczynie, ktora byla w gipsie? Z reszta nawet mimo tego nie powinno tak byc.

Moze to dziwnie zabrzmi, ale moze dla tej reki to byla jakas forma "regeneracji"? Chodzi nie o regeneracje zlamanej kosci tylko miesni, poprzez to, ze nie byly uzywane.
Moze jest to podobny mechanizm do tego, jaki ma miejsce kiedy wracamy po przerwie do treningow- obwody sa mniejsze bo nie trenowalismy, ale dzieki temu, ze organizm odpoczal maja miejsce szybsze przyrosty.

"Jedynym miejscem, gdzie sukces pojawia się szybciej niż wysiłek jest słownik"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Przykladowe plany Masy i Sily (poczatkujacy , zawansowani)

Następny temat

Basen,Silownia + bieganie?

WHEY premium