e0r
Siemano.
Jeżeli ma ktoś plany treningowe układane typowo pod zwiększenie wytrzymałości, poprawienie definicji i ujędrnienie figury dla kobiet proszę o podzielenie się
3-4 dni treningowe w tygodniu, oczywiście inne też mogą być. Sogami się podziele 
Pozdrawiam.
Zmieniony przez - e0r w dniu 2007-04-06 14:25:13
Naprawdę niebezpieczny człowiek nigdy nie grozi.
[ON]
Krzysztof Piekarz
Mazuro13
