Biceps + triceps ?

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: biceps , triceps

Ilość wyświetleń tematu: 2223

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 243 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 6179

1klatka 2plecy 3wolne 4biceps triceps 5 barki nogi 6wolne 7tak jak1 8tak jak 2 sprostowanie :)

"DOPÓKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIĘZCĄ"

...

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 44 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 465

Ja ćwicze 2x w tygodniu
Ale niewiem jak zrobić żeby triceps był śilniejszy.!!
Ma ktoś propozycje

Poprzedni temat

Następny temat

Polecane artykuły