Cell Pump + Nitrobolon + Krea-alkyn= Jak to najlepiej połączyć na cykl

Siema mam drobny problem i nie wiem jak mam go właściwie rozwiązać, ale przejdzmy do rzeczy:) . Mam na chacie 3 kreatyny pozostałe po poprzednich cyklach. Nitrobolon około 350g , Cell Pumpa około 300g i 45 tab Krea-aklynu i nie wiem jak to wszystko fajnie połączyć by miało rece i nogi.
Jeżeli byście mogli to pomóżcie mi.

Do tego mam oczywiście diete około 100 g Białka 400 g Węglowodanów około 70g tłuszczu. Posiadam jeszcze olimpowskie vitaminy białko po trenningu i na noc. Z góry dziękuje...

hmm.. moze tak:
cp rano nitro bolon przed treningiem
(widze ze BJJ trenujesz ((jak ja :P dobry sporcik)) to w dni bjj bierz cp /lub nitro rano a przed treningiem krealkalyn
pozdro!

jest kilka rozwiazań, np:
1) jedziesz najpierw na ka,jak sie skończy to cp, a jak ten się skończy to nitro

2) łączysz wszystko,cp rano,n2 przed treningiem,ka po

ps
przy twojej wadze biała powinno byc >140g,ww i fat jesli sa rozsadnie rozłożone to good.

Jak kolega wyzej. Ja osobiście wybrał bym druga opcję z tym, że na samym Cp i Nitro. Krealkalyn zostawił bym na inny cykl

Dziękuje za wypowiedzi i pozdrawaim <peace>