SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wszyscy mają więc i my 2 - Alleluja itp.

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1156

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
jak wyżej. Wesołych świąt.

btw tak sobie myślę, że Wielkanoc jest jednak lepsza od Bożego narodzenia. Z prostej przyczyny - w wielkanoc spożywamy więcej białka, niż w boze narodzenie.

Masy byki.
I bez sogów tu[bo szef wrócił] .

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 11148 Napisanych postów 51563 Wiek 30 lat Na forum 24 lat Przeczytanych tematów 57816
Ja jednak wole Boze Narodzenie



Wesołych Świąt!

Zmieniony przez - EM1L w dniu 2007-04-07 15:05:11
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 17 Napisanych postów 1321 Wiek 35 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 22407
Wesolych!! I duzo bigosu zebyscie zjedli

...

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Koniu151 Moderator
Ekspert
Szacuny 3035 Napisanych postów 51766 Wiek 34 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 349858
ja tam bede jadł tak :

garść płatków owsianych i orzechów włoskich, 8 jajek, 2 duże piersi z kury, 2 worki kaszy i 50g oliwy.
[moze kilka jajek jeszcze w bonusie dorzucę]

Święta to dni jak dni dla mnie.

TRENER PERSONALNY/(PSYCHO)DIETETYK ONLINE. POMOC W UKŁADANIU DIET I TRENINGOW ONLINE.
KONTAKT: [email protected]

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 1434 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 29757
Koniu :D Tez tak mysle Dzien jest Dniem i Bede żarł :

makaronu duzo (mniaaam) , mleczka , serki wiejskie , jogurty , ( zero słodyczy) itp.


Pzdr,
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 926 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9702
Wesolych swiat pakery

Zycze 3 ton jajek na swieta
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
Najlepszego!!
Niech moc będzie z wami!!!

Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-07 16:39:27

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 10 Napisanych postów 878 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 40578
a ja zrobie przez klila dni bobme kaloryczną i bede sie obzerał ciastem ;P 2 dni mi nie zaszkodzi ;] pozniej wracam do normalnego jedzenia. Wesołych ;]

"Schowaj miecz swój do pochwy, bo wszyscy, którzy za miecz chwytają, od miecza giną."
Mat 26, 52.

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

co sadzicie o trenowaniu 1 partii dziennie?

Następny temat

Plan treningowy

WHEY premium