myslę, że 200-300mg to ci gino nie zrobbi zwłaszcza z takądawka b6 chyba, że ejsteś super podatny! dorzuć nolwadeks 40mg i ciągnij to tydzień i zobacz czy się nie zmieni.na cynku nie polegaj!
każdy z nas jest inny...
dlatego każdy powinien być traktowany indywidualnie...
w dopingu najważniejsza jest profilaktyka, by doping dawał to po co został stworzony, czyli radość, a nie szybszą śmierć