SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Klata - tylko hantami ? - czyli stanga out

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 1681

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 734 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25376
Czyli np:
4x skos: 12-10-10-8? czy 12-10-8-6 ?
4x plaska 12-10-10-8 czy 12-10-8-6 ?
3x rozpiętki po 12
Albo zrobie tak: 12-10-8-max(bo pewnie w ostatniej serii nie zrobie wiecej niz w 3)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 926 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 9702
a moze tak 10 - 8 - 6 - 4, a rozpietki 10 x 4 sprobuj musisz eksperymentowac, bo masz zastoj...
pozdr
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 734 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 25376
No faktycznie,trzeba będzie poeksperymentować, bo tutaj rozwiązania to raczej nie znajdziemy. Dzięki chłopaki ,sogi już poszły ;)
Pozdr.
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

oporna masa i sila

Następny temat

pytanie w zwiazku z planem regresywnym...

WHEY premium