Chciałem się zapytać, jakie suplementy macie włączone do stałej suplemetacji. Chodzi mi oczywiscie o antykataboliki, antyoksydanty; cel: masa!
Zastanawiałem się nad zamienieniem HMB na glutaminę (20g dziennie), ale na forum spotkałem się z niepochlebnymi opiniami. Co możecie mi doradzić?
Train like a Devil - Fell like a God!