...
Napisał(a)
Siema mam pytanie skonczylem "nasycac" (tak sie chyba mowi) i teraz nei weim po ile g dekstrozy brac podczas nasycania bralem 10g dekstrozy z tauryna na 5 g kreatyny teraz mam brac 20g dekstorzy na 5g kreatyny ??? na czczo i po treningu lub wieczorem ?
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
faza nasycenia jest bez sensu, to po pierwsze
dextro to glukoza, czyli cukier prosty który powinien być spożywany po treningu, ale tego pewnie nie wiesz
dawka po treninngu 40-60g bedzie ok
rano jedz krete bez niczego
dextro to glukoza, czyli cukier prosty który powinien być spożywany po treningu, ale tego pewnie nie wiesz
dawka po treninngu 40-60g bedzie ok
rano jedz krete bez niczego
moc moc moc
...
Napisał(a)
krete z tauryna rano bierz
faza nasycenia ma sens, jak pozniej sie bierze mniejsze dawki
dextro po treningu i jakies bialko
faza nasycenia ma sens, jak pozniej sie bierze mniejsze dawki
dextro po treningu i jakies bialko
http://wicek-lampy.cba.pl/
"profesjonalna" naprawa
...
Napisał(a)
w tej dekstrozie jest tauryna to jest dekstro juice olimpu wiec jezeli chec brac rano tauryne z kreatyna to i tak musze wziasc dekstorze
...
Napisał(a)
..w dextro jest tauryna tylko ze na 100% calego preparatu tauryny jest 5%,
wiec lepiej dokupic tauryne
pzdr
wiec lepiej dokupic tauryne
pzdr
<<<Bez celu i chęci nigdy nic nie osiągniesz>>>
http://www.sfd.pl/meine_siłownia-t301836.html
Polecane artykuły