ZMA za darmo?

Ze składu ZMA firmy BIOTEST wynika że jedna dawka dzienna(brana przed snem) wnosi 10,5mg B6 + 450mg MAGNEZU + 30mg CYNKU więc czy można uzyskać takie same efekty(lub jakiekolwiek) łykając w takich proporcjach kupione oddzielnie tabletki w aptece? Nie muszę chyba dodawać że było by to znacznie tańsze od kupowania suplementów zagranicznych firm... jest wiele rodzaji ZMA np. niektóre mają dodaną mieszankę ziół anabolicznych ale czy oddzienie kupione brane równocześnie poszczególne B6,magnez i cynk dadzą efekt jak ZMA BIOTEST ????? Proszę napiszcie co o tym sądzicie...

Wiesz co był kiedyś post na ten temat.Właśnie chłopaki gadali czy nie byłoby to samo gdyby sie zaopatrywać w aptece.Nie pamiętam już teraz do czego doszli.Wiem że pisali że w ZMA jest zawarta jakaś inna forma cynku i magnezu-ale i tak można to dostać w aptece.Najlepiej poszukaj w archiwum albo może jeszcze ktoś coś pamięta na ten temat lub wie to też poczytam!

Znalezłem tylko to ale tamta dyskusja była bardziej rzeczowa!Jak znajdziesz to daj namiar!
https://www.sfd.pl/Topic.asp?whichpage=1&topic_id=23911

Danone

coś nie moge znaleść ale może ktoś powie gdzie szukać? albo wypowie się co sądzić o robieniu ZMA.....

Nie wiem jak to bedzie w twoim przypadku, ale zanim zaczalem stosowac ZMA ... suplementowalem sie cynkiem, magnezem i B6 osobno zakupionymi w aptece co dalo mi zero rezultatów ... teraz od jakiegos czasu stosuje Zmass Cytodyne (ZMA) i jestem bardzo zadowolony z efektow bo uzyskalem zakladany efekt tj. brak spadkow sily po kuracji ph ..... nie wiem czy jest to autosugestia, ale chyba licza sie efekty a bie środki w tym konkretnym przypadku

REDRUM it's my not recommended behavior

widzisz kwestia ZMA domowej produkcji jest utrudniona o tyle że:
w firmowych suplementach masz te pierwiastki w postaci chelatów, a te są wspaniałym substancjami ponieważ dostarczają pożądaną substancję ( w tym przypadku magnez i cynk) do organizmu, zapewniając doskonałą absorbcję ale to nie wszystko...bowiem ( w teorii oczywiście) następnie zabierają z organizmu metale ciężkie (czyli trucizny jak np. ołów)...są nawet kuracje chelatami w klinkach odnowy aczkolwiek ja nie bardzo w takie zabiegi wierzę:) Jeśli udałoby Ci się zakupić chelatowe formy cynku i magnezu oraz witaminy B6 to masz pełnowartościowe ZMA...no chyba że firma dodaje jeszcze czegoś co nie jest w składzie:)

thx all a może jeszcze ktoś ma jakieś sugestie? sog dla was :)

może jeszcze jakieś sugestie? :) będe wdzięczny za wszystko....

na slowo ci powiem :)

lepiej kupic i niewiele doplacic i miec mniej tabsow do lykania
(chyba ze lubisz lykac prawie 20tabsow na dzien :)
a cena wychodzi prawie ta sama bo jak kupisz wszystko to starcza na 8 - 10 dni i wynosi 18-22zl
polic na miesiac i masz 60 zl ::)
lepiej sie oplaca juz gotowe kupic
tutaj niewarto oszczedzac ::)

"maly" termitek

https://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=20415

"maly" termitek

No więc tak. Zakupiłem cynk i magnez. Cynku żre 30 mg, a magnezu troszku dużo. Efekt ?

1) Grać mi się chce jak cholera ;)
2) Śpie strasznie krótko
3) Samopoczucie extra
4) Jojka chyba cosik urosłu, a i fajfusek jakiś taki wpoźio

Ale urosnąć sie urosłem jak na razie. Może jak przedawkuje...

--------------------------------------------------------------------------------
Inny niż wy bo mam prawdziwego ducha...

Danone

Zmieniony przez - Danone w dniu 2002-08-26 19:57:03