Cykl po chorobie?

...

Początkujący

Szacuny 3 Napisanych postów 84 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 4049

ze wzgl. na chorobe mialem miesieczna przerwe w silowni. Na poczatku kwietnia planowalem zrobic kolejny cykl, jaki teraz okres powinienem przecwiczyc zanim zaczne cykl? Czy moze normalnie zaczac cykl tak jak planowalem?

Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będę duży, dzisiaj jestem mały...

Krzysztof Piekarz

Ekspert SFD

Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź

...

ama_tor

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2907 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 27817

skoro czujesz sie juz dobrze i nie jestes osłabiony to wracaj do treningów

ewentualnie mozesz zrobić 1-2 na rozruszanie kosci

Czuwa nad Tobą Bóg
Nie wszyscy Cie w dupe kopną
są ludzie bez nóg

...

bic44

Specjalista

Szacuny 68 Napisanych postów 22971 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 91876

cykl zacznij po powrocie do formy,1,2treningi powinny wystarczyć aby wyciągnąć organizm z chwilowego osłabienia

http://www.sfd.pl/PODARUJMY_DZIECIOM_5PLN_cz3_-t900416.html

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

Tak jak radzą koledzy wyżej odrób spadki i rozruszaj organizm.
Cykl zacznij jak już będziesz w formie takiej jak przed choroba

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

salix

Znawca

Szacuny 38 Napisanych postów 4066 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 45993

osobiscie pocwczyl bym miesiac
potem zaczal cykl

DORADCA DZIAŁU ODŻYWKI I SUPLEMENTY
NIE WIESZ JAKIE SUPLEMENTY KUPIĆ? PORADY NA PRIV!!
NA gg TYLKO POWAŻNE PYTANIA!!!!!

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

j./salix

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

zalezy co przez ten miesiac chcoroby robiles, trzymales diete?

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

boguc

Znawca

Szacuny 42 Napisanych postów 4741 Wiek 35 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 22117

Nie chodzi o to czy trzymał dietę, tylko czy bardzo spadło

Specjalista w dziale "Odżywki i suplementy"
9 kg czystej masy mięśniowej w 2 tygodnie - allegrowicze nie wierzcie w takie bzdury

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

jest szansa ze jesli trzymal to spadki sa do odrobienia w tydzien
a jak nie trzymal to i miesiac
ciezko tu cokolwiek podpowiedziec

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

...

BPL-G Fizjoterapeuta

Ekspert

Szacuny 2111 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 492546

skoro nie cwiczyl przez meisiac czasu do tego organizm byl oslabiony przez chorobie to mysle ze to te min. 2-3 tyg. 'wejscia' w trening

...

maximus_pl

Początkujący

Szacuny 12 Napisanych postów 2757 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 16713

to juz sam autor musi ocenic

Znawca w dziale odżywki & suplementy :)

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat

ATTITUDE ktos o tym slyszal??

Następny temat

cm3 treca

Polecane artykuły

Cykl po chorobie?

Odżywki i suplementy

ATTITUDE ktos o tym slyszal??

cm3 treca

Masa mięśniowa - odżywki i suplementy na masę mięśniową

Koncentrat białka serwatkowego

BCAA bez cukru

Aminokwasy - właściwości, rodzaje, działanie i zastosowanie