Szacuny
0
Napisanych postów
20
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
514
Bardzo prosze niech ktos mnie wyprostuje jesle mowie nieprawde.
1Jesli dostarczymy organizmowi bialko i tluszcze i za niska ilosc weglowodanow to organizm odbierze to jako nic powaznego i zacznie czerpac energie z tkanki tluszczowej.
2Jesli obetniemy za duza ilosc weglowodanow to organizm odbierze to jako ciezki stan i bedzie staral sie przetrwac dlatego nie chetnie bedzie pobieral energie z tkanki tluszczowej
Szacuny
126
Napisanych postów
4616
Na forum
18 lat
Przeczytanych tematów
53303
Ale nie musimy, gdybać - badania potwierdzają, że na tego typu dietach(bardzo niskowęglowodanowych) organizm chętniej, ewentualnie z taką samą chęcią pozbywa się tłuszczu. Od strony fizjologii jest to logiczne.
Można zadać sobie pytanie czy "ciężki stan" dla organizmu nie wytwarza się na dietach, gdzie węglowodany stanowią 50-70% zapotrzebowania energetycznego
I w sumie powinienem zapytać na początku: jakie restrykcje na węglowodany masz na myśli?
Zmieniony przez - ellis w dniu 2007-04-10 20:36:48