szczosk
Witam!
Mógłby mi ktoś pomóc z rozpisem jak brac te 2 suple bo zbytnio nie wiem jak je razem połączyć który rano/o innej porze/ dni treningowe i nietreningowe
)
Wiek 16lat(za2miesiące 17 :>> ) Waga 80kg Wzrost 183cm
staż swój określam na ok 2lata moze 1,5
Dietka ckd (polecam dla ludzi chcących zrzucić zbędny tłuszczyk )
Suple jakie już brałem : scorch, tse olimpa, i połowe pudelka dyma burn extreme+1cykl :kreatyna+dekstroza+(w proszku-treca+l-glutamina trec+bcaa mrm
Cel : zjechanie do %bf w którym widać "kaloryfer" :>> hihi
mięśnie są bo gdy dotkne brzucha to nawet mozna dosc dobrze wyczuc poszczególne "kosteczki" ale niestety sa zakryte warstwa tłuszczyku :D
Mam jeszcze 1pytanko jak sie ma pluszz do ckd ??? mozna go pić bez przeszkód?? np 2na dzien ??
dzieki za każdą odp
Szczosk
Mógłby mi ktoś pomóc z rozpisem jak brac te 2 suple bo zbytnio nie wiem jak je razem połączyć który rano/o innej porze/ dni treningowe i nietreningowe
)
Wiek 16lat(za2miesiące 17 :>> ) Waga 80kg Wzrost 183cm
staż swój określam na ok 2lata moze 1,5
Dietka ckd (polecam dla ludzi chcących zrzucić zbędny tłuszczyk )
Suple jakie już brałem : scorch, tse olimpa, i połowe pudelka dyma burn extreme+1cykl :kreatyna+dekstroza+(w proszku-treca+l-glutamina trec+bcaa mrm
Cel : zjechanie do %bf w którym widać "kaloryfer" :>> hihi
mięśnie są bo gdy dotkne brzucha to nawet mozna dosc dobrze wyczuc poszczególne "kosteczki" ale niestety sa zakryte warstwa tłuszczyku :D
Mam jeszcze 1pytanko jak sie ma pluszz do ckd ??? mozna go pić bez przeszkód?? np 2na dzien ??
dzieki za każdą odp
Szczosk
Krzysztof Piekarz
