Szacuny
12
Napisanych postów
546
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3691
jakiś czas temu znalazłem temat w którym schrakteryzowane były napoje
izotoniczne, hipotoniczne, energetyczne... szukałem teraz ale nie znalazłem nic takiego
wie ktoś może czym różnia sie od siebie poszczególne??
z tego co wiem to hipotoniki najszybciej nawadniają organizm.
ale kiedy i jakie sotosowac?? np podczas treningu lepiej izo- czy hipo- tonik??
pzdr.