...
Napisał(a)
Wiatam! Na mase od 6-8 powtórzen czy od 10-12?A moze powtórznia ze zmniejszająca sie liczba 12/10/8/6? Jak jest prawidłowo??
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
rozne sa patenty, u mnie najlepiej masa idzie jak robie 10-6, a na barki 20-10, musisz eksperymentowac i obserwowac
generalnie jest przyjete ze 12-8, ale w duzej czesci jest to sprawa indywidualna
generalnie jest przyjete ze 12-8, ale w duzej czesci jest to sprawa indywidualna
Jak człowiek wygra to dopiero ma coś z życia, naprawdę czuje jak wariuje w żyłach krew
moje foty 12.2006 http://www.sfd.pl/temat317825
...
Napisał(a)
https://www.sfd.pl/Strach_przed...wynikami_-t247583.html (artykul krzych666) przeczytaj to jest tu odpowiec na twoje pytanie
"DOPÓKI WALCZYSZ JESTES ZWYCIĘZCĄ"
...
Napisał(a)
Zależy o jakich ćwiczeniach mówimy - bazowych wielostawowych, które są podstawą w treningu budującym, czy kształtujących izolowanych, które są dodatkiem...
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
Polecane artykuły