...
Napisał(a)
Co to jest progresja i regresja? Tak czytam i doczytać się nie mogę.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
są to metody treningowe.
Progresja polega na zwiększaniu w każdej serii obciążenia , regresja na zmniejszaniu obciążenia...
Progresja polega na zwiększaniu w każdej serii obciążenia , regresja na zmniejszaniu obciążenia...
Gdzie jest Bóg, chyba na urlopie, na niego też mieli kartotekę w UOP-ie
...
Napisał(a)
Ku ścisłości - zwiększanie w każdej serii obciążenia to piramidalny wzrost obciążenia. Progresja to zwiększanie obciążenia z treningu na trening wg określonych wyliczeń. Poszukaj w wyszukiwarce.
https://www.sfd.pl/Czym_jest_PROGRESJA_-_dla_niewtajemniczonych-t280012.html
Zmieniony przez - eloelo230 w dniu 2007-04-19 10:41:07
https://www.sfd.pl/Czym_jest_PROGRESJA_-_dla_niewtajemniczonych-t280012.html
Zmieniony przez - eloelo230 w dniu 2007-04-19 10:41:07
W zdrowym ciele zdrowe cielę
http://www.sfd.pl/temat328581/
Polecane artykuły