david1229
Mam problem z Klatką która się nieruwno rozrasta w środkowej części. jaki trening mozna zastosowac żeby skorygować to coś widoczne na zdjeciu.
Prosił bym o konkretne przykłady treningu. z góry dzięki.
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3195
Mam problem z Klatką która się nieruwno rozrasta w środkowej części. jaki trening mozna zastosowac żeby skorygować to coś widoczne na zdjeciu.
Prosił bym o konkretne przykłady treningu. z góry dzięki.
Krzysztof Piekarz
Ekspert SFD
Pochwały
Postów
686
Wiek
32
Na forum
11
Płeć
Mężczyzna
Przeczytanych tematów
13120
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź
...
Napisał(a)
Andrzey
Specjalista
Szacuny
52
Napisanych postów
3517
Wiek
34 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
21015
Spróbuj wyciskanie sztangi w węższym chwycie, ale zdaje mi sie ze to i tak genetycznie uwarunkowane 
sra ta ta ta ta...
...
Napisał(a)
Mazuro13
Znawca
Szacuny
41
Napisanych postów
2566
Wiek
34 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
10268
Ja też mam coś takiego. To zależy od naczepu mieęśni do kości. Niestety nie zmienisz tego. Ćwicz dolne i wewnętrzne partie klatki to optycznie zaniknie trochę
...
Napisał(a)
Michail
ZASŁUŻONY
Ekspert
Szacuny
212
Napisanych postów
48745
Wiek
49 lat
Na forum
22 lat
Przeczytanych tematów
91090
Genetycznie- tak masz "zaczepione" piersiowe.
Tylko masa może Cię uratować
Tylko masa może Cię uratować
PORADY INDYWIDUALNE - www.dobierz-trening.pl
ZAINTERESOWANY PORADĄ - PISZ GG:7426473
...
Napisał(a)
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
62
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
3195
Dzieki za wypowiedzi.
Poprzedni temat
TRENING NA BRZUCH - może komuś się przyda
Następny temat
Plan treningu -ocena głownie do Michaila
