SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

PROSTA czy ŁAMANA??

temat działu:

Trening dla zaawansowanych

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 2951

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kolos88
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
a co ciezko poczytac ??

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Adrian1310
Początkujący
Szacuny 25 Napisanych postów 12202 Wiek 33 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 152586
I prawidłowo robi. Cały czas ktos zakłada tematy z pytniami powtarzającymi sie na które odpowiedzi juz jest pełno w innych tematach więc czasami wystarczy uzyc wyszukiwarki.

Zmieniony przez - Adrian1310 w dniu 2007-04-25 17:18:31

Podaj że piwo mie!

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
soltys88
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678
ja to juz czytalem wiele razy
a skoro juz wszystko bylo to moze zamknac forum, bo po co pytac skoro wszystko bylo?

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
kolos88
Znawca
Szacuny 32 Napisanych postów 2643 Wiek 36 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 24308
chyba lepiej wkleic link, gdzie wypowiadają sie spece, z których zdaniem kazdy sie liczy niz zeby taki szarobury JA sie udzielal
pomysl.. uwazasz ze np z Twoim zdaniem ktos sie tu liczy??

Do tego moze ktos, kto kliknie w ten link poczyta sobie odpowiedzi na pytania, które by po chwili zadał tutaj



Zmieniony przez - kolos88 w dniu 2007-04-25 17:35:41

Wojownicza dusza, więc po swoje ruszaj
na ławę nie zejdę nawet gdy dostanę karę, rezerwowy ze mnie żaden, ja rasowym napastnikiem !! Czuję w sobie straszną parę, widzisz mnie na piedestale? I słusznie się chwalę, cudze znam lecz swoje walę.

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
soltys88
Ekspert
Szacuny 122 Napisanych postów 11601 Wiek 36 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 70678
mysle ze powinien....
a co do linkow, mnie to nie boli tylko tak zauzywazylem ze co watek to Twoje linki no offence

Sky is the limit!
http://www.sfd.pl/Indywidualne_Sporty_Ogólnorozwojowe-f101.html zapraszam

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Jaki plan na ok.2 cm więcej w bicepsie,pomocy>!

Następny temat

Czas na regeneracje? Na czym to polega

WHEY premium
Polecane artykuły
7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

7 ćwiczeń na plecy, których być może wcześniej nie znałeś

Plecy znakomicie reagują na podstawowe ruchy, jakimi są podciągania, wiosłowania i martwe ciągi. Jednak nasz plan możemy...

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

Najlepsze treningi interwałowe w 25 minut

Trening interwałowy niekoniecznie musi znacząco przewyższać ciągłą sesję aerobową. Z reguły więcej energii wydatkujesz w...

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Czy warunki w jakich trenujemy mają wpływ na efekty?

Trening w różnych warunkach i przy wykorzystaniu różnego sprzętu nie daje takich samych efektów. Stwierdza się to na prz...

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie? 

Tajemnice hipertrofii - jak rosną mięśnie? 

Mechanizm wzrostu mięśni nadal nie został do końca poznany. Nie ma idealnego, takiego samego dla wszystkich modelu treni...

logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Podobne tematy

Artykuły