Generacja_
no to ta kreatyna bedzie dobra przed 30-60 no i po treningu ;D
mugłbys się w jakiś gainier zaopatrzyc ;D
mugłbys się w jakiś gainier zaopatrzyc ;D
...
Napisał(a)
Ekspert
Szacuny
249
Napisanych postów
1798
Wiek
31 lat
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
21321
...
Napisał(a)
AMSTAF.Z
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
12
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
61
No to masz podobną prace do mojej tylkjo dziwne ze nocą :P ale smiało mozesz dodac porcja po przebudzeniu przed posiłkiem dodaj dextro i nie pij za duzo kawy bo odwadnia pozdrawiam !
...
Napisał(a)
maximus_pl
Początkujący
Szacuny
12
Napisanych postów
2757
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
16713
dt. przed i po treningu
dnt. w dzien kiedykolwiek
to nie jest az tak istotne jesli to zwykla forma kreatyny
dnt. w dzien kiedykolwiek
to nie jest az tak istotne jesli to zwykla forma kreatyny
Znawca w dziale odżywki & suplementy :)
