Szacuny
0
Napisanych postów
1
Na forum
16 lat
Przeczytanych tematów
127
Aktualnie stosuje megacaps olimpu mono + tmc, ale już planuje kolejny cykl. Wybrałem CP 655 g + Nitrobolon 350g. W opisie cp'ka są instrukcje by brać go na czczo rano i po treningu, z przewą 8godzin. Nitrobolon natomiast rano/przed i po. Doszedłem do wniosku, że najlepszym rozwiązaniem będzie; DT cp rano [9g] i po treningu [9g] a nitro przed trzeningiem; DNT CP rano [5g] + przed snem [5g]. Problem następujący, chciałbym maxymalnie wykorzystać CP, jednak w połączeniu z Nitro wypadało by brać cp po treningu. Jednak dawka potreningowa nie działa na mnie tak jak dawka przed treningiem - odnosi sie to do wszystkich supli. Co zrobić?
Który z suplementów pozwoli mi uzyskać lepsze rezultaty, który jest "mocniejszy"? Odnośnie wcześniejszych supli, kilka razy mono, raz tmc i teraz mono + tmc. Jednak mono już nie działa tak dobrze, za to TMC daje przyjemnego kopa. Z góry dzięki za odpowiedzi.
"Martial Art without any rules is nothing more but violence"
Szacuny
1417
Napisanych postów
35562
Wiek
41 lat
Na forum
17 lat
Przeczytanych tematów
150829
najlepsze pory do przyjmownia stacków to: rano na czczo, przed oraz po treningu, wybierz sobie dwie z nich i stosuj dwie porcje w DT i jedną - dwie w DNT. co do mocy stacków, moim zdaniem nitroII jest lepsze od CP, ale wypada drożej. skuteczna dawka tego pierwszego to minimum 10g w porcji. osobiscie brałbym tak:
DT: CP rano na czczo albo po treningu 9g, nitro przed treningiem 10 - 15g
DNT: Rano na czczo Cp lub nitroII, ewentualnie w ciągu dnie drugą dawkę jednego ze stacków.