-Cell Pump (duza pucha)
-apteczne ZMA(Filomag B6 i Zincas Forte)
-Omege 3
do tego mam jescze Tribulusa z Aminostara, bo kumpel zamawiał i potrzebowal tylko jedno opakowanie
zostanie mi kolo 60 zeta jezeli zakupie to co wymienilem powyzej. w co jeszcze zainwestowć? trening jest, dieta jest układana na tip-top. Celem moim jest zwiększenie siły i jak przyjdzie troche masy to sie nie obrażeZastanawiałem się nad Kre-Alkalynema ale wole sie was poradzić.
Jezeli chodzi o odżwyki to brałem tak:
kreatyne z Vitala + dextroze, potem byla kreatyna z Megabola, potem 3 kilo gainera
Staż 2 lata
Wymiary podam jak ktos mnie zmierzy bo samemu to troche ciezko
Pozdrawiam i czekam na odpowiedzi
Peace!